Ma recette de smoothie

Publié le May 14, 2013
Ma recette de smoothie

En ce mardi matin, je suis sure que vous n'avez pas la patate. Les vacances sont terminées, le temps, n'en parlons même pas, bref vous avez besoin d'un petit remontant.

L'autre jour j'observais que ne mange pas beaucoup de fruits, hormis un kiwi le matin et des compotes de temps en temps. Et mes kiwis ces temps-ci, ce n'est pas la joie. Ils ne mûrissent pas, se flétrissent et sont acides, un vrai délice. Alors pour recycler mes vieux kiwis et me donner du peps dès le matin, j'ai concoté une recette de smoothie facile à faire:

- pressez le jus d'une orange (et ajouter la pulpe qui dépasse quand on presse)

- épluchez et coupez un kiwi en morceaux

- saupoudrez le tout d'une demi cuillère à café de gingembre en poudre

- ajoutez trois feuilles de basilic frais

>> passez le tout au mixeur et dégustez!

Bon ap' et à très vite!

Ma recette de smoothie

Rédigé par Mademoiselle Montmartre

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Paul 03/12/2015 17:03

bonne recette !

http://www.7-recettes-de-cuisine.com 25/08/2013 16:34

Merci!